5 jours qui s'adressent à nos petits bouts de 5 à 8 ans qui désirent découvrir la magie de la méditation sous toutes ses formes.

Un stage tout en douceur et bienveillance pour apprendre à respirer en s'amusant, à reconnaître une émotion et s'en faire une amie pour la vie, à consulter sa météo intérieure et la changer à volonté,  à se sentir bien dans son corps et dans son cœur, à se calmer quand tout s'emballe,...

L'apprentissage de la méditation se fera progressivement par le jeu, les mouvements et les moments de relaxation.

Le stage a lieu à Limelette.

Il se déroule durant 5 jours du 4 au 8 mars, de 9h à 16h. Garderie possible sur demande.

Les places sont limitées à 6 enfants. Les doudous sont les bienvenus pour apprendre à méditer aussi. Prévoir vêtements souples et de pluie /botte en fonction du temps pour les sorties dans la nature environnante. Se munir également d'une couverture et de grosses chaussettes.

Lunch, collation et boissons sont compris et d'origine bio. S'il y a des intolérances, signalez-le lors de l'inscription.

 

Prix pour le stage : 140eur

Vous n'avez pas envie d'attendre pour démarrer ?